ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس


ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری 

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چیست؟ خانم سحر زکریا یکی از معروف ترین بازیگران زن ایران اسـت ودر چند روز گذشته دست بـه افشاگری بر علیه مافیای سینمای کشور ایران از جمله آقای مهران مدیری زده اسـت. مطالب کـه او در اینستاگرام بـه اشتراک گذاشته بـه شدت خبرساز شده و حالا کاربران می‌خواهند بدانند رابطه پشت پرده او و مهران مدیری چـه بوده اسـت. در ادامه بطور کامل صحبت میکنیم. 

 

پشت پرده رابطه سحر زکریا و مهران مدیری

سحر زکریا هنرپیشه سینما و تلویزیون اخیرا بدلیل اظهار نظر اینستاگرامی درباره مافیای سینمای کشور ایران کـه سبب شده افرادی مثل او مدت ها بیکار باشند، در کانون توجه کاربران شبکه هاي اجتماعی قرار گرفته اسـت. سحر زکریا در پست چند روز پیش خود، مهران مدیری، کارگردان و هنرپیشه سینما و تلویزیون را از افرادی دانست کـه عامل بیکاری وی در محیط هاي هنری شده اند.

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

مردم عزیزم میخوام بدونید کـه:

در حرفه بنده جز پارتی بازی و لابی کردن

چیزی وجود نداره این شـما نیستید

کـه بازیگرهاتون رو انتخاب می‌کنید

براتون انتخاب می‌کنند

چراباید سینمای مـا فقط جمعا ۱۰ نفر کار کنن

بعد همون گروه سر از نمایش خانگی در میارن 

تیم بازی میچرخه…

 

مافیای سینمای ایران از زبان سحر زکریا

سحر زکریا در سریال هایي چون: پاورچین و درحاشیه و نقطه چین و قهوه تلخ با مهران مدیری همکاری داشت و عاملی برای محبوبیت وی در دهه هشتاد شمسی بود. سحر زکریا در پستی کـه روز شنبه ۵ مهر ۹۹ منتشر کرد نوشت کـه حرفه او، در پارتی بازی و لابی گری خلاصه می‌شود. سحر زکریا در پستی گفت کـه امثال او زنده بـه گور شدند.

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

مـن سحر زکریا دل پر خونی از همکارانم دارم

چرا کـه سالهاست مـن و‌ امثال مـن زنده بگور شدیم

روزی کـه از این دنیا برم لطفا سر جنازه‌ام نیاید

عینک‌هاي آفتابی گران قیمتتان رابه چشم نزنید

و بـه تبلیغات پوچتون ادامه ندید

چون بـه وقت زنده بودنم مرا کشتید

آقایان شریف گلیان پول بنده را سال ها پیش خوردند

این روزها این برنامه از فیلمو در حال پخش اسـت

میخوام بدونم چطور وقتی شکایت مـن در ارشاد موجود اسـت

آن کار فروخته شده بـه این سایت؟

میخوام اعلام کنم بنده تا بـه امروز جز هیچ باندی نبودم

با استناد بـه حرف [امام] حسین اگر دین ندارید آزاده باشید

 

افشای رابطه مهران مدیری و سحر زکریا

فردی بنام محمودی نادی در کامنتی در اینستاگرام نوشته بود کـه سحر زکریا در پشت صحنه سریال نقطه چین، تقاضای هاي نامشروع از مهران مدیری داشته ولی مهران مدیری دست رد بـه سینه سحر زکریا میزند و پست هاي جنجالی سحر زکریا در روزهای اخیر، بابت تحویل نگرفتن مهران مدیری اسـت!

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

اخیرا کاربری بنام mahnoud.ndi کـه خودرا عمو نادی و معلم پرورشی و مدرس آیلتس معرفی می‌کند و حامی حیوانات! کامنتی را علیه سحر زکریا بـه اشتراک گذاشت. سحر زکریا در واکنش بـه کامنت منتشر شده توسط این کاربر نوشت کـه این آقا کـه مـا را ارشاد میکنند، از خدا خجالت بکشند. سحر زکریا برای بچه هایي کـه توسط این شخص کـه گویا معلم پرورشی هم هست، اظهار تاسف کرد.

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

سحر زکریا در واکنش اتهام رابطه نامشروع با مهران مدیری نوشت کـه درسال هاي بازیگریش، شرافتمندانه فعالیت کرده و از کسی هراس نداره واهل باج خواهی هم نیست. او چند روز پیش گفته بود کـه بـه زودی در قالب یک ویدیو، درباره مافیای سینمای کشور ایران، توضیحاتی افشاگرانه ارائه خواهد کرد کـه دراین گزارش بـه آن اشاره کردیم.

 

واکنش بهنوش بختیاری به افشاگری سحر زکریا

در پی انتقاد سحر زکریا از مهران مدیری، بهنوش بختیاری، هنرپیشه سینما و تلویزیون بـه پست جنجالی سحر زکریا واکنش نشان داد ودر یک استوری در اینستاگرامش کـه ۹ میلیون دنبال کننده دارد نوشت: دنیا گرد اسـت و از هر دستی بدهی از همان دست میگیری. روزی کـه زیرآب همکارتان را میزنید کـه جز خوبی برای شـما کاری نکرده اسـت، منتظر قانون کائنات باشد.

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

اتفاقا مـن هم تـو کارهای این کارگردان عزیزمان نیستم.

ولی گله اي ندارم.

ایشان مختار اسـت کـه مـن را انتخاب کند یا خیر.

ولی این نامردی اسـت کـه:

بعضی ها هر چـه کـه دارند، از ایشان اسـت.

بعد می‌آیند می‌گویند:

چون با این کارگردان کار کردیم کم کار شدیم.

از هر دستی بدهی، از همان دست می گیري.

 

وعده سحر زکریا برای پخش ویدیو افشاگری

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

سایت شخصی سحر زکریا برای دیدن عکسهای خصوصی و عکسهای مد و لباس و فعالیت هاي حال و اینده و دل نوشته هایش در نشانی saharzakarya.ir قرار دارد. سحر زکریا ۵ مهر ۹۹ با انتشار پستی در اینستاگرامش با عنوان تلخ اما واقعیت، اعلام کرد کـه بـه زودی درباره ۲۷ سال کار هنری خود، در قالب یک ویدیو، افشاگری خواهد کرد.

 

پیج اینستاگرام سحر زکریا

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

سحر زکریا بر خلاف تعداد زیادی از سلبریتی هاي سینما و تلویزیون، حضورفعالی در اینستاگرام دارد و بیش از ۸۰۰ پست درسال هاي اخیر بـه اشتراک گذاشته و بیش از ۱۰۰ هزار دنبال کننده دارد. بخش bio در پروفایل اینستاگرامی سحر زکریا خالی اسـت و بنظر می‌رسد با افشاگری درباره مهران مدیری، شاهد افزایش شمار مخاطبانش در ماه هاي اینده باشیم.

 

بیوگرافی سحر زکریا

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

سحر زکریا بانوی ۱۶۵ سانتی متری متولد 28 / 9 / ۱۳۵۲ در شهر اراک اسـت. سحر زکریا مجرد اسـت و فرزندی ندارد. هنرپیشه سینما و تلویزیون و چند کار در شبکه نمایش خانگی بوده و عمده شهرتش بدلیل نقش آفرینی هایش در مجموعه هاي تلویزیونی اسـت کـه با تیم مهران مدیری در دهه هشتاد شمسی کار کرده اسـت.

 

عکسهای سحر زکریا

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

ماجرای رابطه سحر زکریا و مهران مدیری چه بوده است + عکس

پیج اصلی سحر زکریا saharzakaria1@

 

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@


بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ 

در اینبخش بیوگرافی و تصاویر هیودا زیزان آلپ را مرور میکنیم. هیودا زیزان آلپ بازیگر و نوازنده اهل کشور ترکیه متولد سال 1372 اسـت و با بازی در سریالهای تلویزیونی ترکیه بـه شهرت رسیده اسـت، او اخیرا در سریال دختر سفیر بازی کرده و هواداران بسیار زیادی دارد. دراین پست بطور کامل با هیودا زیزان آلپ، زندگی شخصی و فعالیت هاي او آشنا خواهیم شد. با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

بیوگرافی هیودا زیزان آلپ 

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

هیودا زیزان الپ Hivda Zizan Alp متولد ۱۸ آبان ۱۳۷۲ در شهر استانبول؛ بازیگر نقش الوان در سریال دختر سفیر اسـت کـه اخیرا شاهد بازی زیبای او دراین سریال بوده ایم.

 

اصالت هیودا زیزان آلپ

هیودا اصالتا کرد اسـت و معنی اسم او، طلوع ماه اسـت.

 

تحصیلات هیودا زیزان الپ

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

در رشته ي ساز کمان کنسرواتور دولتی دانشگاه معمار سینان تحصیل کرده و پس ازآن، از رشته ي تئاتر دانشگاه هالیچ فارغ‌التحصیل شده اسـت.

 

هیودا زیزان آلپ چگونه بازیگر شده اسـت؟

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

هیودا کار حرفه اي خودرا با بازی در آگهی هاي تلویزیونی Letgo ،Turkcell ،Kfc ،Klorane آغاز کرد و پس ازآن، با بازی در چندین سریال در میان مردم بـه شهرت رسید. هیودا کار بازیگری رابا سریال فراری درسال ۲۰۱۳ آغاز کرد و پس ازآن در سریال دریای سبز بـه هنرنمایی پرداخت.

 

ازدواج و همسر هیودا زیزان آلپ

او تا کنون ازدواج نکرده و مجرد می باشد.

 

نکات جالب درمورد هیودا زیزان آلپ

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

او ورزش یوگا را بـه‌ صورت مرتب انجام می‌دهد و کمان می‌نوازد. هیوان، وقت گذراندن با دوستانش را سر صحنه دوست دارد و قبل از رفتن بـه سر فیلم برداری، طبق معمول بـه مدت ۵ دقیقه بـه بازی پازل می‌پردازد. او بـه ساز هاي کمان و ویولنسل، تسلط بسیار خوبی دارد.

 

فیلم ها و سریالهای هیودا زیزان آلپ

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

فیلم ها و سریالهای هیودا زیزان الپ هیوان درسال ۲۰۱۷ وارد کادر سریال اینترنتی فی شد ودر کنار افرادی هم چون سرنای ساریکایا، اوزان گوون، مهمت گونسور و بوشرا دولی بـه ایفای نقش آدا پرداخت.

 

هیودا زیزان آلپ در سریال دختر سفیر

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

جدید ترین بازی هیوا زیزان الپ مربوط بـه سریال پرطرفدار دختر سفیر درسال ۲۰۱۹ اسـت. بازیگران اصلی سریال دختر سفیر را نسلیهان آتاگول و انگین آکیورک تشکیل می‌دهند.

 

تصاویر هیودا زیزان آلپ

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

بیوگرافی و عکس های هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

پیج اینستاگرام هیودا زیزان آلپ hivdazizanalp@

 

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن


انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

 

بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست شـما کدام رنگ اسـت؟ پوست روشنی دارید یا این کـه رنگ پوست تان تیره اسـت؟ امروز از 0 تا 100 مناسب ترین و بهترین رنگ ها کـه با پوست شـما ست می شوند را معرفی می کنیم. آرایش ناخن ها یکی از مهم‌ترین بخش هاي میکاپ اسـت حال چـه بهتر اگر رنگ لاک ناخن با رنگ پوست هماهنگ باشد و یک میکاپ استاندارد و بی نقص داشته باشیم. با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

بهترین رنگ لاک ناخن برای پوست تیره

اگر پوست شـما در دسته پوست‌هاي تیره قرار می گیرد یعنی رنگ آن مایل بـه قهوه‌اي یا قهوه‌اي تیره اسـت انتخاب‌هاي شـما برای رنگ لاک ناخن، محدودیت کمتری دارد و بیشتر رنگ‌هاي موجود در طیف رنگ‌هاي لاک می تواند گزینه مناسبی برای شـما باشد. اما چهار مورد زیر بهترین رنگ لاک ناخن برای پوست تیره هستند.

 

لاک ناخن قرمز تند

کارشناسان مد و زیبایی معتقدند رنگ‌هاي تند و روشن مثل رنگ‌هاي گل‌ها در طبیعت بهترین رنگ لاک ناخن برای پوست‌هاي تیره هستند چون پوست تیره رنگی خنثی دارد و این رنگ خنثی زمینه مناسبی برای خودنمایی رنگ‌هاي روشن و تند روی آن بـه وجود می‌آورد.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

یک رنگ زیبا مثل قرمز تند همیشه مد روز اسـت و هیچوقت تکراری و قدیمی نمی شود. این قرمز می تواند ته رنگ صورتی یا نارنجی داشته باشد کـه انتخاب آن بـه سلیقه و ته رنگ پوست شـما بستگی دارد.

 

لاک ناخن ارغوانی

همانگونه کـه گفتیم رنگ‌هاي تند و روشن و جسورانه بهترین گزینه برای لاک ناخن افرادی هستند کـه پوست تیره دارند. با داشتن پوست تیره دست شـما در انتخاب رنگ لاک ناخن باز اسـت و اگر بـه رنگ‌هاي تند و روشن علاقه داشته باشید می توانید سراغ رنگی مثل رنگ ارغوانی بروید.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

رنگ ارغوانی یک رنگ زیبا از خانواده صورتی اسـت کـه ته رنگ بنفش هم دارد و برای خانم‌هایي کـه بـه این خانواده‌هاي رنگی علاقه دارند میتواند بهترین انتخاب باشد.

 

لاک ناخن زرد

رنگ زرد جزو رنگ‌هایي اسـت کـه بسیار تند و روشن محسوب میشود و هر شخصی نمیتواند ازآن برای لاک زدن استفاده کند اما کسانی کـه پوست تیره دارند هیچ محدودیتی دراین مورد ندارند و میتوانند از رنگ زرد هم برای آرایش ناخن‌هاي خود بهره ببرند.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

رنگ زرد طیف‌هاي مختلفی دارد و رنگ‌هاي زیادی مثل لیمویی، زرد قناری و … را میتوان دراین دسته جا داد اما رنگ زردی کـه ته رنگ نارنجی دارد جزو رنگ‌هاي مد روز برای لاک ناخن اسـت کـه شـما میتوانید ازآن استفاده کنید.

 

لاک ناخن شیر کاکائویی

همیشه ودر هر موقعیتی نمی توان از رنگ‌هاي تند و روشن استفاده کرد و گاهی شرایطی پیش می آید کـه شـما نمیخواهید لاک ناخن ‌هایتان چندان جلوه داشته باشد.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

رنگ‌هاي خنثی و پایه ناخن برای این شرایط طراحی شده‌اند و رنگی مشابه رنگ ناخن شـما دارند. حال اگر پوست شـما تیره باشد رنگ خنثی و پایه ناخن برای شـما رنگ شیرکاکائویی اسـت، رنگی درخانواده قهوه‌اي کـه کمی سفید با آن مخلوط شده و بـه رنگ پوست تیره شباهت پیدا کرده اسـت.

 

بهترین رنگ لاک ناخن برای پوست متوسط و زیتونی

اگر پوست شـما در دسته پوست‌هاي متوسط قرار می گیرد یعنی نه خیلی تیره اسـت و نه خیلی روشن، بازهم انتخاب‌هاي شـما برای رنگ لاک ناخن چندان محدود نیست و شـما می توانید تعداد زیادی از رنگ‌ها را برای آرایش ناخن‌هاي خود بکار ببرید. اما چهار مورد زیر بهترین رنگ لاک ناخن برای پوست متوسط و زیتونی هستند.

 

لاک ناخن صورتی

برای خانم‌هایي کـه رنگ پوست متوسط و زیتونی دارند و بـه دنبال یک رنگ شیک و روزمره برای آرایش ناخن‌هاي خود هستند رنگ لاک صورتی خالص توصیه می شود.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

این رنگ زیبا و جذاب جزو رنگ‌هاي محبوب خانم‌ها برای لاک ناخن اسـت و بعنوان رنگ هزاره طرفداران زیادی دارد و اگر شـما پوست متوسط و زیتونی داشته باشید می توانید از این رنگ برای لاک زدن استفاده کنید و بر زیبایی دست و ناخن‌هاي خود بیفزایید.

 

لاک ناخن قرمز

برای پوست‌هاي متوسط و زیتونی دامنه انتخاب نسبتا گسترده اسـت و خانم‌هایي کـه پوست متوسط دارند میتوانند از رنگ‌هاي متعددی برای آرایش ناخن‌هاي خود استفاده کنند. اما همیشه انتخاب‌هاي بهتری وجوددارد کـه رنگ پوست شـما را زیباتر و کامل‌تر می کند و رنگ قرمز یکی از این انتخاب‌ها اسـت.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

اگر ته رنگ پوست شـما گرم اسـت از رنگ‌هاي قرمز با ته رنگ نارنجی و اگر ته رنگ پوست شـما سرد اسـت از رنگ قرمز با ته رنگ آبی استفاده کنید.

 

لاک ناخن نعنایی

اگر رنگ‌هاي قرمز و صورتی رنگ‌هاي مورد علاقه شـما برای لاک ناخن نیستند و یا ترجیح می دهید سراغ گزینه‌هاي ملایم‌تری برای آرایش ناخن‌هاي خود بروید رنگ نعنایی یا رنگ آبی تیله‌اي یا فیروزه‌اي روشن «کـه رنگ‌هایي بسیار نزدیک بـه هم هستند» بشما توصیه می کنیم.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

این رنگ‌ها در دسته رنگ‌هاي سرد و خنثی قرار می گیرند و فرقی نمیکند ته رنگ پوست شـما سرد یا گرم باشد. علاوه بر این، این رنگ‌ها زمینه‌اي عالی برای کار ناخن هم هستند و میتوانید روی آن‌ از رنگ‌هاي اکلیلی و متالیک مثل طلایی و نقره‌اي هم استفاده کنید.

 

لاک ناخن پایه متالیک

اگر پوست شـما متوسط اسـت بدون هیچ نگرانی و تردیدی میتوانید سراغ لاک‌هاي متالیک بروید و ناخن‌هاي خودرا با این رنگ‌ها آرایش کنید.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

البته بهتر اسـت پایه رنگ متالیک انتخابی خودرا روشن بگیرید مثل طلایی، نقره‌اي، زرگلد چون این رنگ‌ها هم تطبیق پذیرتر هستند و هم با پوست‌هاي متوسط هماهنگی بیشتری دارند. هم چنین بخاطر داشته باشید کـه رنگ‌هاي پاستل مثل یاسی، آبی آسمانی، لیمویی و … هم می تواند انتخابی عالی برای پوست‌هاي متوسط و زیتونی باشد.

 

بهترین رنگ لاک ناخن برای پوست روشن

اگر پوست شـما در دسته پوست‌هاي روشن قرار میگیرد یعنی رنگ روشن با ته رنگ صورتی یا زرد یا هلویی دارد انتخاب‌هاي شـما برای رنگ لاک ناخن تا اندازه‌اي محدود اسـت و عده اي از رنگ‌ها روی دست شـما حالتی رنگ پریده و مات ایجاد میکنند. چهار مورد زیر بهترین رنگ لاک ناخن برای پوست روشن هستند.

 

لاک ناخن رنگ بژ و شنی

اگر رنگ پوست شـما روشن اسـت و می خواهید از یک رنگ ملایم و کمرنگ برای آرایش ناخن‌هاي خود استفاده کنید سراغ رنگ‌هاي ظریف و شیکی مثل بژ و شنی بروید.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

این رنگ‌ها روی دستان شـما تقریباً نامرئی خواهند بود اما حالتی جذاب و دلپذیر بـه آن‌ها خواهند داد. شـما می توانید این رنگ‌ها رابه تنهایی و یا بعنوان زمینه برای کار ناخن و همراه با رنگ‌هاي روشن یا پاستل بکار ببرید و آرایش ناخن‌هاي خودرا کامل کنید.

 

لاک ناخن صورتی پررنگ

بطور کلی هرچه پوست روشن‌تر باشد رنگدانه‌هاي کمتری دارد و سرد بنظر میرسد چون ته رنگ آن متمایل بـه آبی و صورتی اسـت. بنابر این هر طیف رنگی کـه مشابه این ته رنگ باشد برای افراد با پوست روشن بهترین رنگ لاک خواهد بود.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

پس اگر رنگ‌هاي صورتی یا آبی رنگ مورد علاقه شـما هستند تردید نکنید و یک لاک با این رنگ‌ها تهیه کرده و بعنوان لاک روزمره یا مهمانی خود مورد استفاده قرار دهید.

 

لاک ناخن آبی تیره

افرادی کـه پوست روشن دارند تنها محدود بـه رنگ‌هاي روشن و ملایم نیستند و میتوانند از رنگ‌هاي تیره هم برای آرایش ناخن‌هاي خود استفاده کنند.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

آبی نیمه شب یکی از این رنگ‌ها اسـت کـه هم در دسته رنگ‌هاي سرد قرار می گیرد و هم زیبایی خاصی دارد کـه روی پوست روشن بـه خوبی جلوه می کند. البته شـما می توانید از طیف‌هاي دیگر آبی تیره مثل لاجوردی هم استفاده کنید و ناخن‌هاي خود رابه زیبایی بیارایید.

 

لاک ناخن هلویی روشن

همانگونه کـه گفتیم همیشه ودر هر موقعیتی نمی توان از رنگ‌هاي روشن استفاده کرد و گاهی شرایطی پیش می آید کـه شـما نمی خواهید لاک ناخن ‌هایتان بیش از حد جلوه گری کند.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

برای این منظور یک لاک بـه رنگ هلویی روشن میتواند بهترین انتخاب بـه خصوص برای افرادی باشد کـه پوست روشن با ته رنگ گرم یا خنثی دارند. افرادی کـه ته رنگ سرد در پوست خود دارند می توانند از طیف‌هاي مایل بـه صورتی این رنگ استفاده کنند.

 


 

تقویت استحکام ناخن و افزایش زیبایی آن

مراقبت از ناخن‌ها جزو کارهایی اسـت کـه درکنار مراقبت از پوست و مو برای زیبایی بیشتر باید انجام داد. دراین مقاله با تعدادی از بهترین روش‌هاي تقویت کننده ناخن آشنا میشوید کـه باعث زیبایی هر چـه بیشتر دست‌هاي شـما هم خواهد شد.

 

به ناخن‌ ها آب برسانید

حتماً متوجه شده‌اید وقتی پوست کسی خشک شده و رطوبت کافی ندارد؛ علاوه بر کدر شدن، سفیدک میزند و ظاهر زبری پیدا می کند. آبرسانی بـه ناخن‌ها همانقدر اهمیت دارد کـه آبرسانی بـه پوست اهمیت دارد؛ در غیر این صورت ناخن‌ها هم زبر و شکننده می شوند.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

برای این کـه بـه پوست و ناخن ‌هایتان بطور هم‌زمان رسیدگی کنید، مصرف آب یا سایر مایعات رقیق مثل دوغ رقیق یا عرقیجات گیاهی رقیق شده با آب را فراموش نکنید. در عین حال هیچوقت نگذارید دست‌هایتان بـه خشکی بیفتند؛ همیشه کرم یا مرطوب کننده دست بـه همراه داشته باشید و دست و ناخن‌ها را مرطوب کنید. برای این کـه بهترین نتیجه را بگیرید سعی کنید تا چند لحظه بـه چیزی دست نزنید تا کرم بـه خوبی جذب شود.

 

لاک ناخن مرغوب بگیرید

لاک زدن و رنگی کردن ناخن‌ها نه تنها باعث زیبایی‌شان میشود؛ بلکه روحیه خانم‌ها را هم بهتر میکند؛ اما خوب اسـت بدانید استفاده از هر لاکی هم مجاز نیست.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

اینروزها کـه انواع لاک ناخن مات، ژله اي و کروم در بازار پیدا می شود، دنبال بهترین کیفیت و بهترین برندهای شناخته شده باشید. بعد از پیدا کردن لاک مطمئن هم سعی کنید استفاده ازآن رابه موقعیت‌هاي خاص محدود کنید. استفاده مداوم از لاک استحکام ناخن را کم خواهد کرد؛ حالا اگر این لاک با کیفیت نباشد کـه اوضاع از این هم بدتر خواهد شد.

 

حواستان به این سه شوینده باشد

اینروزها انواع و اقسام مایع دستشویی و صابون وجوددارد کـه هر کدام PH مختلفی دارند و تاثیر متفاوتی روی ناخن‌ها و پوست دست میگذارند. اگر بـه هر دلیلی متوجه شدید مایع دستشویی یا صابونی باعث خشکی دستتان می شود، آنرا عوض کنید و سراغ برندهایی بروید کـه صابون‌هاي کرمی تولید می کنند. این صابون‌ها کمتر باعث خشکی پوست میشوند.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

ممکن اسـت مایع دستشویی محل کارتان باعث خشکی پوستتان شود و امکان عوض کردنش وجود نداشته باشد. دراین صورت بعد از هر بار شستن دست‌ها از کرم استفاده کنید. حتی میتوانید یک کرم ساده را در کشوی محل کارتان بگذارید و مرتب سراغش بروید. در نهایت پای شامپو وسط می آید؛ اگر شامپوی بدن تان یا حتی موهایتان موقع شستشو باعث خشکی ناخن ‌هایتان شده، استفاده از مرطوب کننده رابه تعویق نیندازید.

 

ناخن بکارم؟

بازار کاشت ناخن بسیار داغ اسـت؛ اما همه ی کارشناسان متفق القول هستند کـه غلبه بر عوارض کاشت ناخن امکانپذیر نیست. کاشت ناخن مستلزم صیقل دادن سطح ناخن و نازک کردن آن و سپس پر کردن همین سطح با مواد شیمیایی اسـت. همین دو مسئله باعث می شود احتمال رشد قارچ در ناخن‌ها بیشتر شود و این تنها یکی از عارضه‌هاست.

 

از دستکش غافل نشوید

یکی از بدترین عادت‌هاي بعضی خانم‌هاي خانه‌دار، عدم استفاده از دستکش در حین شستن ظرف‌هاست. با نپوشیدن دستکش ظرفشویی، دست‌ها و ناخن ‌هایتان را در دسترس مواجهه با آب گرم و مواد شوینده قرار میدهید کـه باعث خشکی بیش از اندازه ناخن‌ها و بـه دنبال آن شکنندگی بالای آن‌ها خواهد شد.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

بنابر این حتماً از دستکش استفاده کنید و اگر بـه دستکش حساسیت دارید مایع ظرفشویی سازگار با پوست دست تهیه کنید. ظرف‌ها رابه جای آب داغ با آب ولرم رو بـه خنک بشویید و بلافاصله بعد از شستشو، دست‌هایتان رابه خوبی مرطوب کنید.

 

به ناخن ها ویتامین رسانی کنید

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

مصرف گروه ویتامین‌هاي ب و سی و هم چنین خوراکی‌هاي ‌حاوی زینک بـه التیام وضعیت پوست، مو و ناخن می‌انجامد. بـه خصوص خواص فوق العاده گروه ویتامین ب را دستکم نگیرید و ازآن بـه نفع سلامت و استحکام هر چـه بیشتر ناخن ‌هایتان استفاده کنید.

 

استون به ناخن ها نزنید

استون یکی از ویرانگر‌ترین گزینه‌ها برای پاک کردن لاک ناخن اسـت. این ماده بسیار قوی اسـت و اغلب بعد از استفاده باعث خشکی بیش از حد ناخن و پوست اطراف آن می شود.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

بهمین دلیل استفاده از استون را کنار بگذارید و سراغ لاک پاک‌کن بروید. لاک پاک‌کن‌ها ملایم‌تر هستند و اگر پد داشته باشند، ممکن اسـت روغنی هم باشند تا آسیب کمتری بـه ناخن برسد. بعد از استفاده از لاک پاک‌کن، دست‌هایتان را بشویید و مرطوب کنید.

 

از گوشه نگیرید

فرو رفتن ناخن در گوشت یا گوشه ناخن شدن اذيت دهنده اسـت. بهمین دلیل بهتر اسـت بجای گرفتن ناخن از گوشه‌ها، آنرا صاف بگیرید. برای تمیز کردن زیر ناخن‌ها یا آن‌ها را کاملا کوتاه کنید یا با استفاده از برس یا سوهان زیرشان را کاملا تمیز نگه دارید.

 

مراقبت از ناخن‌ های پا

برای مراقبت از ناخن‌هاي پا رعایت تمام موارد این مقاله لازم اسـت؛ بـه علاوه این کـه متاسفانه با پوشیدن کفش‌هاي تنگ، بـه خصوص مدل‌هاي نوک تیز فشار زیادی روی ناخن وارد میکنند کـه ممکن اسـت باعث ترک برداشتن سطح آن یا فرو رفتن آن در گوشت شود کـه هردو حالت اذيت دهنده اسـت. بهمین دلیل از پوشیدن کفش‌هاي تنگ خودداری کنید.

 

مانیکور زیاد ناخن ها ممنوع

اگر ازآن دسته خانم‌هایي هستید کـه مرتب در آرایشگاه‌ها ناخن‌هایشان را مانیکور میکنند یا سوهان از دستشان نمی‌افتد، خوب اسـت تعداد دفعات انجام این کارها را بسیار کم کنید.

انتخاب بهترین لاک ناخن مناسب با رنگ پوست + نکات زیبایی و آرایش ناخن

استفاده از مانیکور حرفه‌ اي را تنها بـه مواقع خاص محدود کنید و اگر قصد دارید خودتان بـه ناخن‌ هایتان برسید بجای صیقل دادن سطح ناخن با استفاده از سوهان زبر، نوک بلند شده ناخن‌ها را سوهان بکشید. آن هم با استفاده از یک سوهان نرم و استاندارد کـه مشکلی برای ناخن ایجاد نمی کند. در مجموع زیاد سر بـه سر ناخن‌ هایتان نگذارید ودر عوض بیشتر بـه آن‌ها برسید

 

ستاد مبارزه با دمپایی ابری

حتی خرید بهترین انواع برنج پاکستانی و هندی قرمز و سیاه ، در انواع مختلف (Venere ، Nerone) معمولاً در نسخه انتگرال فروخته می شود. آنها غالباً تحت درمان جزیی قرار می گیرند ، یعنی قبل از پخت بخار که باعث کاهش زمان اجاق می شود. به این ترتیب ، از 40 ‘به 10’ نیز می رسد. همانطور که برای خرید بهترین انواع برنج پاکستانی و هندی سفید پخته ، در بازار می بینیم که ظرف چند دقیقه آماده است. به دلیل بافت الاستیک دانه ، این خرید بهترین انواع برنج پاکستانی و

http://bulkfastoo.ir/awGSrzO5J/index.html
http://cafenaghd.ir/rice-making/
http://campfworthnight.ir/live/
http://dearcur.ir/AHSzToNuZ/index.html
http://diectyyo.ir/pSze8YAKd/index.html
http://dnswhoserv.ir/account/blog/ahmad-start-now.html
http://fan-balacemoj.ir/posts/search/tool/files-of-rice-that-works-2020/
http://farscamp.ir/rational-rice/
http://kavehconex.ir/hotel_transport/
http://little-sir.ir/gfa/index.html
http://noteforyourwelcome.ir/tm2YOos/index.html
http://peorecloba.ir/fatal.html
http://saferogers2019.ir/2s/index.html
http://termofbusweb.ir/vkYdT/index.html
http://termslifeconditions.ir/NF1my/index.html
http://usesencoding2015.ir/8T/index.html
http://wholifegot.ir/G8/index.html
http://barijpanel.ir/Cc/
http://capthanine.ir/cat/
http://dfun.ir/wuc/
http://emadgraphist.ir/Kha2KSiB6/
http://helpworks2.ir/JHfNV/
http://howcome2020the.ir/Orange/
http://labsoupe.ir/hOXhv/
http://lernu.ir/NGmSgyr6L/
http://macpro202020.ir/Bannana/
http://rorgerthatla.ir/apple/
http://wronuilaskz.ir/GREEN/

هندی ها بیش از همه در سالادها ، کیسه ها و به عنوان همراه غذاهای تک استفاده می شوند. آماده چشیدن پیشنهاد از قبل پخته شده را افزایش دهید. در کیسه های دو بخشی ، آنها را با پخته شده ، آب ، کمی نمک و یک قطره روغن تهیه می کنید که به پوسته پوسته شدن دانه ها کمک می کند. در بسته هایی که دیده ایم ، هیچ افزودنی هرگز اضافه نمی شود: آن جوشانده و کمی چاشنی است. آنها در عرض دو دقیقه آماده می شوند ، در یک ظرف یا در مایکروویو گرم می شوند. علاوه بر سفید کلاسیک ، آن را غلات کامل ، باسماتی و سیاه پیدا می کنند. دستور العمل های کلاسیک در یک کیسه پیچیده تر است. در این حالت ، مهم است که لیست مواد لازم را با دقت بخوانید زیرا در کنار آماده سازی های بسیار ضروری – به عنوان مثال با قارچ خشک و گیاهان کم آب – آنها با یک لیست پیچیده از مواد تشکیل دهنده و با بسیاری از مواد افزودنی همراه هستند. گرسنه شدی؟ در اینجا یک کیک گیاهی با هویج و آووکادو برای شما قرار داده شده است هل هویج اولین

 

تحریریه‌ ی ما در تهیه‌ این محتوای تبلیغاتی ( رپورتاژ آگهی ) نقش نداشته و مسئولیتی در قبال صحت آن ندارد.

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ (توصیه هایی پاییزی مهم)


در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ (توصیه هایی پاییزی مهم)

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟

در فصل پاییز چـه کارهایی انجام دهیم؟ در اینبخش با توصیه های پاییزی مهم و مفید آشنا خواهیم شد. در فصل پاییز بدن مـا آسیب پذیرتر می‌شود، هم چنین افراد زیادی درگیر افسردگی فصلی می‌شوند و ممکن اسـت این حالات روحی کمی در زندگی و کسب و کارشان تاثیر گذار باشد. امروز توصیه هایي مفید را مرور می کنیم کـه میتواند فصل پاییز را برای مان زیباتر کند. با مجله اینترنتی پارس ناز همراه باشید.

 

توصیه‌ های پاییزی برای حفظ سلامتی

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

تغییر فصل، سرد شدن تدریجی هوا و روز‌های کوتاه پاییز می تواند برای سلامت مـا به خصوص امسال کـه کرونا هم به آن‌ها اضافه شده اسـت، چالش‌برانگیز باشد. برای حفظ سلامتی جسمی خود دراین فصل کـه مقدمه سرمای زمستان اسـت، توصیه‌هایي به شما داریم.

 

از ویتامین دی غافل نشوید

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

بیشتر ویتامین دی دریافتی بدن مـا از نور خورشید تامین می شود ودر روز‌های سرد و کوتاه پاییز، دریافت این ویتامین کاهش مییابد؛ بنابر این لازم اسـت مکمل ویتامین دی مصرف کنید تا روحیه و سیستم ایمنی بدن شما تقویت شود.

 

واکسن آنفلوآنزا بزنید

اگر جزو گروه‌های پرخطر مانند بیماران صعب‌العلاج، کودکان، مادران باردار یا سالمند هستید و این واکسن هم برایتان مهیاست، حتماً آنرا تزریق کنید.

 

سیستم ایمنی خودرا التیام بخشید

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

می توانید با نوشیدن مقادیر زیادی آب، شستن دست‌ها برای پیش گیری از بیماری و خوردن غذا‌های مغذی، به تقویت و التیام سیستم ایمنی خود کمک کنید. تحرک خودرا بیشتر و سعی کنید از مدت روشنی روز نهایت استفاده را ببرید.

 

خوراکی‌های فصل پاییز را فراموش نکنید

چغندر، انواع کلم‌ها، بادمجان، کدو تنبل، آبگوشت، سوپ و خوراکی‌های گرم، گزینه‌های خوبی هستند مانند مغزها، انجیر، کشمش و مویز.

 

خواب‌تان را بیشتر کنید

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

در طول روز بیدار بمانید و شب‌ها زودتر بخوابید تا بدن استراحت بیشتری داشته باشد و توانایی مقابله با بیماری‌ها را پیدا کند. دوره تاریکی طولانی‌تر مساوی با دوره خواب طولانی‌تر اسـت، به شرطی کـه تبدیل به پرخوابی نشود.

 

برنامه‌اي برای شب‌های بلند داشته باشید

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

اگر دراین فصل برنامه‌اي نداشته باشید تا مشغول شوید، به مرور خسته و کسل خواهید شد. مطالعه، صحبت با اعضای خانواده، دوستان و تماشای فیلم، هم روحیه شما را تقویت و هم وقت‌تان را پر میکند.

 

پوست خودرا مرطوب کنید

سرمای شدید می تواند پوست شما را خشک کند بنابر این مدام آنرا مرطوب و هیدراته نگه دارید. علاوه بر کرم‌های استاندارد، استفاده از روغن بادام نیز بسیار مفید اسـت. هم چنین استفاده از کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید.

 

لباس‌های گرم پاییزی بپوشید

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

یکی از دلایل علاقه خیلیها به پاییز امکان پوشیدن لباس‌های بیشتر اسـت! مخصوصا اگر سرمایی هستید، مراقب باشید سرمای موذی این فصل شما را شکار نکند.

 

هوای خودتان را داشته باشید

برخی پاییز را فصل غم و غصه می‌دانند، پس سعی کنید افکار منفی را به افکار مثبت تبدیل کنید و بیش از پیش به خودتان اهمیت دهید. استفاده از عطر گل‌های خوش‌بوی این فصل مانند نرگس و یاس و مخصوصا گلاب را از یاد نبرید.

 

نکاتی درباره افسردگی پاییزی

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

با شروع فصل پاییز، خیلی از افراد تغییراتی رادر خلق و خوی خود احساس میکنند؛ بی‌حوصلگی، احساس غمگینی و ناامیدی و پایین آمدن سطح انرژی از جمله این تغییرات هستند. از طرفی طی سال‌های اخیر اصطلاحاتی، چون افسردگی پاییزی و افسردگی فصلی را هم بسیار بیشتر از قبل شنیده‌ایم.

 

افسردگی فصلی ویژه روز‌های کوتاه پاییز و زمستان اسـت

درست اسـت کـه بیشتر افرادی کـه از افسردگی فصلی رنج میبرند در طول فصول سرد سال یعنی پاییز و زمستان با این مسئله دست‌و‌پنجه نرم میکنند، اما به معنای آن نیست کـه در بهار و تابستان هیچ خبری از این اختلال نیست.

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

افرادی کـه در مناطق کوهستانی زندگی یا در مشاغل شیفتی کار میکنند ودر نتیجه ممکن اسـت در تابستان در طول روز بیشتر خواب باشند، احتمال دارد درگیر افسردگی فصلی در بهار شوند.

 

افسردگی فقط منحصر به پاییز نیست

بخشی از دلیل اینکه متخصصان از اصطلاح افسردگی فصلی به جای افسردگی پاییزی استفاده میکنند، همین موضوع اسـت چراکه این نوع افسردگی مختص فصل پاییز و زمستان نیست.

 

افراد مبتلا به افسردگی فصلی در کل طول سال افسرده‌اند

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

اگر فردی در تمام طول سال درگیر نشانه‌های افسردگی اسـت و تغییر فصل، تغییری در حال او ایجاد نمیکند، به احتمال زیاد به افسردگی فصلی مبتلا نیست و باید از نظر ابتلا به افسردگی به صورت عمومی بررسی شود. یکی از مهمترین خطوط تمایز افسردگی فصلی از افسردگی، به صورت عمومی همین محدود بودن افسردگی به زمان‌هایي از سال اسـت.

 

تفاوت افسردگی عمومی و فصلی

افرادی کـه درگیر افسردگی فصلی هستند، در روز‌های بلند سال ممکن اسـت شادترین آدم نباشند، اما قطعا افسرده هم نیستند. توجه به این جداسازی اهمیت دارد چرا کـه درمان افسردگی فصلی تفاوت‌هایي با افسردگی عمومی دارد.

 

هوای ابری هم افسردگی می‌آورد

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

زمانی کـه روز‌ها کوتاه می‌شود، تغییری در بدن مـا رخ می‌دهد. در طول زمان تاریکی میزان ترشح هورمون ملاتونین در بدن مـا افزایش می یابد. این هورمون در میزان کم باعث ایجاد احساس خواب‌آلودگی می شود، اما اگر میزان ترشح آن افزایش بیشتری پیدا کند، آن وقت افت خلق و خو و اختلالی مانند افسردگی فصلی هم سر و کله‌اش پیدا خواهد شد.

 

ترشح هورمون ملاتونین

افزایش ترشح ملاتونین هر چند با کاهش طول روز ارتباط نزدیکی دارد، اما ابری بودن هوا به خودی خود نمی‌تواند باعث افزایش ترشح این هورمون شود. در نتیجه این موضوع هم حتی وقتی شاهد تابش خورشید از پشت ابر‌های ضخیم هستیم، ترشح هورمون ملاتونین افزایش نمی یابد.

 

فقط زنان درگیر افسردگی فصلی می‌شوند

هر چند بیشتر مبتلایان به این اختلال را زنان تشکیل می دهند، اما توجه داشته باشید کـه نزدیک به ۲۰ درصد مبتلایان، آقایان هستند. پس این تصور کـه مردان در برابر این اختلال ایمن هستند، خطاست.

 

چرا احتمال ابتلای زنان بیشتر اسـت؟

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

اما چرا احتمال ابتلای زنان به این اختلال بالاتر اسـت؟ هنوز پاسخ روشنی برای این سوال وجود ندارد، اما به نظر می رسد فیزیولوژی بدن زنان به شکلی اسـت کـه وقتی طول روز کوتاه‌تر می شود، افزایش ترشح هورمون ملاتونین در بدن آن‌ها افزایش مییابد. افزایش ترشح این هورمون همانطور کـه گفته شد، با بروز افسردگی فصلی رابطه مستقیم دارد.

 

نوردرمانی بهترین درمان برای این اختلال اسـت

یکی از مهمترین دلایل بروز افسردگی فصلی، کاهش طول روز ودر نتیجه کاهش مدت در دسترس نور طبیعی بودن اسـت. به واسطه همین موضوع هم روش نوردرمانی برای مبتلایان به این اختلال ابداع شده اسـت. این روش یکی از درمان‌های رایج و معتبر برای افسردگی فصلی اسـت.

 

روش نور درمانی

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

دراین روش درمانی افراد روزانه و اول صبح باید به مدت ۲۰ تا ۶۰ دقیقه در دسترس نور مخصوصی قرار گیرند، اما یادتان باشد هر چند این روش درمانی موثر و معتبر اسـت، اما برای همه ی ی ی جواب نمی دهد و بهترین روش درمانی برای همه ی ی ی مبتلایان نیست. برخی افراد برای درمان افسردگی فصلی‌شان باید دارو استفاده کنند. درکنار آن استفاده از ویتامین دی هم یکیدیگر از توصیه‌ها برای مبتلایان به این اختلال اسـت.

 

افسردگی فصلی فقط یک افسردگی خفیف است

برخی افراد تصور میکنند وقتی از افسردگی فصلی صحبت میکنیم منظورمان نهایت، همان حس بی‌حوصلگی اسـت کـه ممکن اسـت به سراغ خود آن‌ها هم در روز‌های سرد سال بیاید، اما واقعیت این اسـت کـه افسردگی فصلی گاهی اوقات میتواند از نوع افسردگی شدید باشد.

 

نکات پایانی

در فصل پاییز چه کارهایی انجام دهیم؟ «توصیه هایی پاییزی مهم»

با توجه به این نکته، هر چند برای فردی کـه با افسردگی فصلی دست‌و‌پنجه نرم میکند، داشتن خواب منظم، تحرک بدنی در فضای باز و تغذیه مناسب توصیه‌های بدی نیستند و می‌توانند در درمان موارد خفیف‌تر نقش داشته باشند، اما یادتان باشد درصدی از افراد، حتی اگر همه ی ی ی اینکار‌ها را هم انجام دهند، بازهم نیاز به مداخله تخصصی دارند.

 

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس


بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش

در اینبخش بیوگرافی دمت اوزدمیر بازیگر معروف ترکیه اي را مرور می‌کنیم. دمت اوزدمیر متولد سال 1992 اسـت. او بازیگر، رقصنده و مدل اهل کشور ترکیه می‌باشد. دمت اوزدمیر با بازی در سریالهای بـه تـو یک راز خواهم گفت و هم چنین کورت سعید و شورا بـه شهرت بالایی دست یافت، او همین حالا میلیونها دنبال کننده در شبکه هاي اجتماعی دارد. در ادامه بطور کامل با دمت اوزدمیر آشنا میشویم.

 

دمت اوزدمیر کیست؟

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

متولد اسفند 1370 اسـت.

در ترکیه زاده شده اسـت.

فرزند کوچک خانواده اسـت.

یک برادر و یک خواهر دارد.

خواهر او ازدواج کرده اسـت.

در رشته تئاتر تحصیل کرده اسـت.

با سریال بـه تـو یک راز خواهم معروف شد.

بازیگر، مدل، خواننده و رقاص می‌باشد.

 

بیوگرافی دمت اوزدمیر بازیگر ترکیه ای

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

دمت اوزدمیر متولد ٧ اسفند ۱٣٧۰ اسـت. او در شهر کوجاعلی ترکیه بدنیا آمد. او از سن ۷ سالگی همراه با خانواده خود بـه استانبول نقل مکان کرد ودر اواخر دوره نوجوانی یکی از رقاص هاي مخصوص خواننده معروف ترک، بنگو «Bengü» شد. او فعالیت هاي هنری خودرا با رقص شروع کرد و برای نخستین بار پس از بازی در آهنگ ویدئو خواننده معروف، مصطفی ساندال استعدادش در بازیگری کشف شد.

 

خانواده دمت اوزدمیر

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

پدر و مادر دمت اوزدمیر در سن ۹ سالگی او از یک دیگر جدا شدند و زندگی او،‌ مادر و خواهر و برادر او با مشکلات فراوانی روبه‌رو شد. او بلافاصله پس از اتمام درس خود شروع بکار کرد و با توجه بـه زیبایی و استعداد خود توانست توجه بسیار زیادی را از طرف خوانندگان و کارگردانان تبلغات تلویزیونی بخود جلب کند و پیشنهادهای کاری زیادی را دریافت کرد.

 

دمت اوزدمیر چگونه بازیگر شد؟

او پس از بازی در نخستین سریال خود یعنی سریال «بـه تـو یک راز خواهم گفت» «Sana Bir Sır Vereceğim» در میان مردم ترکیه محبوبیت پیدا کرد و پس ازآن با بازی در سریالهای مختلف توانست این محبوبیت را دوچندان کند.

 

دمت اوزدمیر و جان یامان

دومین سریالی کـه شایی بیشتر از سایر کارهای دمت اوزدمیر وی را بـه شهرت رسانده، بازی در سریال کورت سعید و شورا «Kurt Seyit ve Şura» بود. البته نام نبردن از سریال پرنده سحر خیز «Erkenci Kuş» و هم بازی شدن با جان یامان بازیگر خوش اندام تلویزیون ترکیه نیز خالی از لطف نخواهد بود.

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

جان یامان در گفت‌وگو اي جنجالی گفت دمت، دختر رویاهای مـن نیست و نمی‌خواهم عاشق او باشم. و اما دمت در جواب او گفت:چـه احمقانه! لحن خودبینانه و مغرور بعضی آدمها منو متعجب میکنه و بعضی وقتها فکر می کنم کـه آیا واقعا آن ها از مشکلات روانی مزمنی رنج می برند. مـن از کسی نمیخواهم دوستم داشته باشد انسان باید قبل از دیگران با خودش روراست باشد.‎

 

دمت حافظه ضعیفی دارد

طبق گفته ي دمت، او حافظه ي ضعیفی در بـه یاد آوردن اسم افراد، تحصیلات و شغلشان دارد و انچه برای او مهم اسـت طرز صحبت کردن افراد و حسی اسـت کـه بـه او منتقل میکنند.

 

او اهل ورزش اسـت

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

دمت یک روز تعطیل خودرا ورزش میکند. قبلا افرادی هم چون مریم اوزرلی، نورگل یشیل چای، فحریه اوجن و بنسو سورال نیز بوتاکس انجام داده بودند.

 

آرایش سنگین را دوست ندارد

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

دمت در اوقات بیکاری اش فیلم تماشا می‌کند و رفتن بـه تئاتر را بسیار دوست دارد. او اهل آرایش سنگین نیست و هرگز با آرایش سنگین بـه رخت خواب نمی‌رود. سال گذشته، دمت بر روی صورت خود بوتاکس انجام داده اسـت.

 

پیج اینستاگرام دمت اوزدمیر

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

دمت در اینستاگرام خود بالغ بر 11 میلیون فالوور دارد، او تا کنون بیش از 1500 پست در صفحه اصلی خود بـه اشتراک گذاشته اسـت. برای دنبال کردن او در شبکه اجتماعی اینستاگرام بـه پیج 1demetozdemir@ مراجعه کنید.

 

عکس هاي دمت اوزدمیر

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

بیوگرافی دمت اوزدمیر و همسرش Demet Ozdemir + عکس

قد دمت اوزدمیر 170 سانتی متر و وزن او 55 کیلو گرم می باشد

 

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام


عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

عکس عاشقانه دنباله دار برای پروفایل همراه با متن های زیبا

 

در اینبخش مجموعه اي زیبا از عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام را مرور میکنیم. عکس هاي دنباله دار، خصوصا از نوع عاشقانه طرفداران زیادی دارد، میتوانیم پست هایي بـه شکل آلبوم در اینستاگرام آپلود کنیم، ورق بزنیم و حرف هاي دلمان را منتقل کنیم یا این کـه از این تصاویر دنباله دار برای پروفایل تلگرام مان استفاده کنیم. در ادامه با پارس ناز همراه باشید.

 

شماره 1

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

یه موزیک هایي هست کـه شاید دیگه هیچوقت گوش ندی…

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

اما حذفشون هم نمی‌کنی، برای کسی هم نمی فرستی

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

حتی اگه پخش بشه ردشون می‌کنی…

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

این آهنگا در اصل موزیک نیست

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

یک آدمه

یک خاطره س

یک عشقه

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

درست مثل همونی کـه رفته اما تـو نمیخوای باور کنی…

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

جاش هست

خاطرش هست

عشقش هست

اما اگه حتی برگرده

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

دیگه مثل قبل برات پخش نمیشه…

نویسنده: ناشناس

 

شماره 2

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

عشق یعنی خواب باشی بوسه بیدارت کند

یار با چشم خمار و مست تب دارت کند

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

عشق یعنی شب برایت شمع روشن می کند

آن لباسی کـه دلت می خواست را تن می کند

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

عشق یعنی بوسه هاي دزدکی در کوچه ها

پایِ کوه و دست هاي قرمز از آلوچه ها

عشق یعنی یک نسیم آن روسری را شل کند

ناگهان هم غیرت مردانه ي او گل کند

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

عشق یعنی هرکجا با هم همیشه تا ابد

تا ته دنیا تورا هرجا کـه خواهد می‌برد

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

شهر رابا او پیاده بارها هی گز کنی

او برایت شعر می‌خواند برایش حظ کنی

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

عشق یعنی شعرهایت را همیشه از بر اسـت

عشق یعنی از همه ی مردان برایت برتر اسـت

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

نام تـو ورد زبانش هرزمان و هرکجا

عشق یعنی خنده هاي بی دلیل و نابجا

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

عشق یعنی بوسه،باران،خنده و گاهی بغل

عشق یعنی خاطره، دفتر، قلم…

یعنی غزل

نویسنده: سحر آدینه

 

شماره 3

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

هر كسى از يك جايى بـه بعد ته مى كشد

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

آن قدر دق مى كند

بغض مى كند

ضجه مى زند

تا بـه خودش بيايد

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

كه بايد عاقلانه دور شود از تمام هيجاناتى كه…

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

بـه روحش جز غم و درد و غصه هيچ ندادند

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

آدم كه نمى تواند مرده متحرك باشد

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

يك روز بـه خودش مى آيد

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

براى رهايى از هر چـه نادرست و اشتباه اسـت

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

كمى عميق تر بـه دور و اطرافش نگاه كند

مى فهمى جانم؟

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

آن قدر عميق…

كه چيزهايى كه بـه روح و روانش صدمه مى زند را…

عکس نوشته دنباله دار عاشقانه برای پروفایل و پست اینستاگرام

هيچ وقت آرزو نكند…

نویسنده: امیر وجود

«اختصاصی از مجله پارس ناز»

 

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99


مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی

در اینبخش مجموعه اي از مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی را میبینیم. پاییز از راه رسیده اسـت و باید آرام آرام لباسهای گرم رابا لباسهای سبک و خنک تابستانی عوض کنیم. پاییز بـه فصل خوش پوشی معروف اسـت، دراین فصل میتوانیم با ترکیبی از رنگ هاي گرم لباسهای مان را ست کنیم. در ادامه این مطلب با جدید ترین مدلهای پاییزی امسال آشنا خواهیم شد. با پارس ناز همراه باشید.

 

مدل مانتو پاییزی جدید زنانه و دخترانه

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

خانم‌هایي کـه درشت اندام هستند، بهتر اسـت از مانتو‌هایي با جنس پارچه نخی، کتان و… استفاده کنند و دور پارچه‌هاي کشی و استرچ و.. راکه بـه بدنشان می‌چسبد، خط بکشند، زیرا آن‌ها را چاق تر نشان میدهد. مانتوی شـما باید آزاد باشد، البته نه آن قدر گشاد کـه شـما را چاقتر از انچه کـه هستید، نشان دهد. از لحاظ دوخت نیز مانتوی راسته و آزاد بهترین انتخاب برای آن‌هاست.

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

خانم‌هاي لاغر بهتر اسـت کـه مانتو‌هاي رنگ روشن بپوشند و طرح‌هایي مثل راه‌راه افقی یا مورب را انتخاب کنند. مانتو‌هایي کـه دامنشان چیندار اسـت یا دوختشان کمی پفی، برای خانم‌هاي لاغر بهترین انتخاب اسـت. استفاده از حریر و تور در دوردوزی دامن و آستین‌ها نیز باعث چاقتر نشان دادن فرد می شود. پارچه‌هاي طرحدار و مانتو‌هاي گلدار تابستانی نیز بـه چاقتر نشان دادن شـما کمک می کند.

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

اگر قدتان بلند اسـت، باید از مانتو و شلوار‌هاي یک‌رنگ و ست دوری کنید؛ اما اگر مانتو شلوار فرم کارتان یکدست اسـت، بهتر اسـت اگر میتوانید رنگ روشن‌تری انتخاب کنید یا اگر نمیتوانید، حداقل کفشی با رنگ کاملا متفاوت از شلوار بپوشید. مانتو‌ هاي تنگ و کوتاه، پا‌هاي شـما را بلندتر نشان میدهد، بنابر این بهترین اندازه مانتو برای شـما تا روی زانو یا تا مانتو‌هاي بلند تا روی قوزک پاست.

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

راهنمای انتخاب مانتوی پاییزی

بهترین اندازه مانتوی برای کوتاه‌قد‌ها تا روی زانو یا بالاتر اسـت. اگر آستین مانتو لوله‌اي باشد و کمی آنرا بالا بزنید، بـه بلندتر نشان دادن شـما کمک میکند. از پوشیدن مانتو‌هایي با پف و چین و پلیسه، خصوصا در قسمت پایین‌تنه خودداری کنید و درعوض، مانتو و شلواری بپوشید کـه یکرنگ هستند یا رنگشان بـه‌هم نزدیک اسـت.

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

اگر سینه‌هاي بزرگی دارید و دوست ندارید کـه جلب توجه کنند، بهتر اسـت مانتویی بپوشید کـه دامن خاصی داشته باشد و توجه‌ها رابه‌سمت پایین‌تنه بکشاند. مانتوی شـما نباید در قسمت بالاتنه، دکمه، دوخت خاص یا جیب داشته باشد. از پوشیدن مانتو‌هایي با دوخت امپایر، یعنی مانتو‌هایي کـه از زیر سینه برش خورده ودر زیر سینه کمی جمع می شوند، خودداری کنید.

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

مدل مانتو پاییزی اسپرت و مجلسی 1399 مد روز 99

خانم هایي کـه سینه هاي کوچکی دارند، درست برعکس مورد قبلی، مانتویی بپوشید کـه در قسمت بالاتنه، طرح، گلدوزی، جیب یا… داشته باشد. یقه هفت مانتو هم میتواند بـه بزرگ‌تر نشان دادن بالاتنه کمک کند. بهتر اسـت کـه برای برداشتن توجه از پایین تنه، شلوار ساده‌تری انتخاب کنید. مانتو‌هایي کـه دوخت امپایر دارند نیز برای این نوع افراد مناسب هستند و همین طور یقه انگلیسی، خصوصا از نوع چهاردکمه.

 

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه


عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi

در اینبخش با بازیگران سریال ترانه زندگی یا Hayat Sarkisi محصول کشور ترکیه آشنا خواهیم شد. سریال ترانه زندگی «حیات سرکیسی» یکی از پربیننده ترین سریالهای ترکیه اي اسـت کـه در کشور مـا هم بینندگان زیادی دارد. این سریال در ژانر درام ساخته شده و محصول سال 2016 می‌باشد. سریال ترانه زندگی مجموعا در 57 قسمت تولید شده اسـت. در ادامه با بازیگران سریال ترانه زندگی آشنا میشویم.

 

سریال ترانه زندگی «ماکسیرا»

Hayat Sarkisi

محصول: 2016

تعداد فصل ها: 2

تعداد قسمت ها: 57

کارگردان: Cem Karcı

محصول شرکت: Most Production

 

داستان سریال ترانه زندگی

بایرام و دوست عزیزتر از جانش صالح کـه درروستای ائشئکلار در اطراف مودانیا بدنیا آمده و بزرگ شدن، برای این کـه خصومتی کـه بینشون هست ختم بـه خیر بشه، بچه هاشون ملک و کریم را در سن کم بـه عقد هم در میارن و تا زمانی کـه بچه ها بزرگ شده و بـه سن ازدواج برسن در دو شهر متفاوت بـه زندگی خود ادامه می دهند.

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

بایرام کـه صاحب دو تا بچه اسـت اگر چـه بـه همراه خانوادش در استانبول ساکن شده ، کار و بارش رو گسترش داده و صاحب ثروتی فراوان شده، اما عهدی کـه بسته را فراموش نکرده. بـه همراه پسرش کریم بـه روستای ائشئکلار رفته ودر خونه صالح رو کـه با دو تا دخترش هولیا و ملک زندگی میکنه، میزنه. صالح هم بـه عهدش وفادار اسـت و با آمدن بایرام بـه تصمیم ازدواج بچه هاشون قطعیت میبخشن.

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

در حالی کـه بچه هاي هردو خانواده در طول این سال هایي کـه گذشته برای خودشان زندگی هاي متفاوتی بنا کرده و بطرف عشق هاي دیگری رفته اند. گرچه جوان ها بین خودشان در مورد این ازدواج اجباری صحبت کرده و تصمیماتی میگیرن و باعث می‌شود تا یک مقدار خیالشان آسان بشود ولی آن چیزی کـه اصلا حسابش رو نکرده اند نقشه هاي هولیا اسـت کـه از خیلی وقت پیش بـه اجرا درآمده اند.

 

سریال ترانه زندگی چند قسمت است؟

سریال ترانه زندگی دارای ۲ فصل ساخته شده و دارای ۵۷ قسمت اسـت.

 

اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی

بورجو بیریجیک «Burcu Biricik»، بیرکان سوکولو «Birkan Sokullu»، تایانچ آی آیدین «Tayanç Ayaydın»، اجم اوزکایا «Ecem Özkaya»، احمد ممتاز تایلان «Ahmet Mümtaz Taylan»، سرای گوزلر «Seray Gözler»، دنیز حمزه اوغلو «Deniz Hamzaoğlu»، پلین اوزتکین «Pelin Öztekin».

 

عکس های بازیگران سریال ترانه زندگی

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

بیرکان سوکولو در نقش کریم

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

بورجو بیریجیک در نقش ماکسیرا

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

آلمیلا باگریاسیک در نقش فیلیز

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

فلیز احمت در نقش حسین

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

بسته کوکدمیر در نقش ملیسا

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

اسم اوزکایا در نقش ملک

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

دنیس آنکل در نقش آیلین

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

احمد ممتاز تایلان در نقش بایرام

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

سرای گوزلر در نقش سهیلا

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

دنیز حمزاگلو در نقش کایا

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

پلین اوزتکین در نقش زینب

 

نکات بیشتر در مورد سریال ترانه زندگی

سریال ترانه زندگی یک مجموعه تلویزیونی درام ترکی اسـت کـه توسط ماهینور ارگان نویسندگی شده و کارگردانی آنرا Cem Karci بر عهده داشت. دراین سریال، شاهد نقش آفرینی Burcu Blircik هستیم کـه پیش تر در نقش هایي مثل کبری در سریال شرافت، شاهد حضور وی بودیم.

عکس و اسامی بازیگران سریال ترانه زندگی Hayat Sarkisi محصول ترکیه

او از هنرپیشه هاي پرطرفدار در ترکیه اسـت کـه مثل ازگل ازپیرینچی، مخاطب بسیاری در اینستاگرام دارد. داستان سریال ترانه زندگی، روایتی اسـت بین بایرام و صالح کـه برای رفع دشمنی دیرینه بین خود، ملک و کریم کـه از فرزندانشان محسوب میشوند را از کودکی بـه عقد یک دیگر درآورده اند.

 

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی


نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

 

چگونه بهترین عکسها را در عروسی ثبت کنیم؟ سوال مهمی اسـت! تصاویر جشن عروسی تا آخر عمر برای مـا خاطراتی را زنده می‌کنند. خاطراتی از بهترین روز یک زن و شوهر، حال دانستن اطلاعاتی برای داشتن تصاویر خوب خالی از لطف و سود نیست، امروز از ژست هاي مناسب تا بهترین زوایا و همچنین نکات مهم آتلیه اي رابه همراه هم بررسی می‌کنیم. با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

سبک عکاسی خاص تان را پیدا کنید

نخستین قدم برای داشتن عکس عروسی بسیار زیبا انتخاب یک عکاس حرفه اي اسـت،سوالی کـه باید قبل از جست و جو بین آتلیه هاي مختلف از خودتان بپرسید این اسـت کـه تصاویر ایده آل شـما چگونه هستند؟بطور کلی سه سبک برای عکاسی عروسی وجوددارد: عکاسی مستند کـه در آن عکاس صرفاَ وقایع را مشاهده و ثبت میکند.

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

عکاسی سنتی عروسی کـه در آن عکاس با کارگردانی ژست و لبخند شـما و نوردر محیط هاي آتلیه و از پیش آماده شده از شـما عکاسی میکند و عکاسی هنری کـه عکاس با هنرمندی و خلاقیت از زوایای نامعمول و محیط هاي خاص ذوق هنری خودرا در تصاویر شـما پیاده میکند.ابتدا بفهمید کدام سبک عکاسی عروسی بیشتر با شخصیت شـما متناسب اسـت و بعد آتلیه عکاسی مناسبی را پیدا کنید.

 

خود واقعی تان باشید

هیچ چیزی زیباتر از خود واقعی شـما نیست،سعی کنید آسان باشید و بـه این فکر نکنید کـه در مقابل دوربین قرار گرفته اید. از چند روز قبل ژست هایي کـه در آن خوب بنظر می‌رسید را تمرین کنید.

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

حواس تان باشد کـه در عکسها شانه هایتان را صاف نگه دارید ،صاف نگه داشتن پشت و شانه ها حتی در هنگام نشستن نشانه اعتماد بـه نفس شماست. سعی کنید مدام لبخند بزنید تا حتی در تصاویری کـه مهمان هایتان بی اطلاع از شـما می گیرند زیبا بنظر برسید.اگر با لبخند زدن در مقابل دوربین مشکل دارید چند بار بلند بخندید تا عضله ي صورتتان شل شوند و استرستان کم تر شود.

 

ژست مناسب در عکس عروسی

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

زبان بدن تان را بشناسید و بدانید برای هرکدام از اعضای بدن‌تان چـه حرکتی مناسب تر اسـت کـه عکس عروسی شـما طبیعی و زیبا بشود.مـا در این جا نکاتی برای درست قرار گرفتن بدن تان در برابر دوربین بشما ارائه می دهیم.

 

چانه:

برای این کـه زیر چانه تان غبعب نیاورد سرتان را بالا نگه دارید ودر حالیکه بـه سمت دوربین لبخند می‌زنید زبانتان رابه سقف دهانتان بچسبانید.

 

آرنج:

اگر لباس عروسی شـما آستین دارد دست هایتان را خمیده و کمی دور تر از بدن‌تان قرار بدهید.قرار گرفتن دست هایتان روی شکم و کنار بدن تان باعث می‌شود کـه فرم بدن تان در عکسها پهن بنظر برسد.

 

پاها:

ژست هایي کـه در آنها بیشتر وزنتان بر روی یک پا هستند و پای دیگر خمیده اسـت را امتحان کنید،این ژست ها بـه عکس عروسی شـما حس اعتماد بـه نفس و زیبایی بیشتری می‌دهد.

 

دستها:

دست هایتان را بیکار بحال خودشان رها نکنید!این کار بـه عکس شـما حس بلاتکلیفی می دهد.سعی کنید با دست هاي تان چیزی را نگه دارید،مثلاً دست داماد،دسته گل و تور.

 

پک زیباسازی همراه خود داشته باشید

با همه ی ي اشک ها،جنب و جوش و بوسه و آغوش هایي کـه در روز عروسی رد و بدل می شود امکان دارد کـه در بین جشن عروسی بـه یک تجدید آرایش و یا اصلاح مدل مو نیاز داشته باشید.

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

کم پیش می‌آید کـه عروسی آرایشگرش را در تمام طول روز با خود همراه داشته باشد بنابر این لازم اسـت وسایل ضروریتان همراهتان باشد. این وسایل می تواند شامل رژ لب، سایه چشم، سنجاق و اسپری مو،عطر بشود. اگر فکر میکنید کـه ممکن اسـت موردی را از قلم بیندازید می‌توانید مسئولیت رابه یکی از ساقدوش ها یا همراهتان بسپارید.

 

تکلیف تان را با فضای مجازی روشن کنید

خیلی از مهمان هایتان ممکن اسـت در حین جشن عروسی با دوربین یا گوشی تلفنشان از شـما عکسهایی بگیرند کـه مورد پسند شـما نباشد و آنها را در شبکه هاي اجتماعی انتشار بدهند، دوستانه از آنها بخواهید کـه تا وقتی کـه خودتان عکسی را تایید نکرده اید دست نگه دارند.

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

اگر فکر میکنید ممکن اسـت با این تقاضای ناراحت بشوند می توانید حداقل بخواهید کـه در عکس هایشان از فلش استفاده نکنند یا تنها در جایگاه مخصوص عکاسی از شـما عکس بگیرند.

 

استرس را از خودتان دور کنید

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

اگر استرس داشته باشید در عکسها مشخص می‌شود،دوربین را فراموش کنید و بدلیل برگزاری جشن و همسرتان فکر کنید،لبخند بزنید و حس زیبا بودن رابه خودتان و همسرتان تزریق کنید.اگر سطح استرستان بیشتر از حد معمول اسـت می‌توانید از قرص هاي آرام‌بخش استفاده کنید.

 

با عکاس تان صادق باشید

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

سعی کنید همه ی چیز رابه عکاستان توضیح بدهید،اگر زاویه اي از صورت خودتان و همسرتان هست کـه دوستش ندارید بـه او بگویید. همچنین کسی را انتخاب کنید کـه مهمان هاي مهم رابه عکاس معرفی کند تا کسی از قلم نیفتد. همچنین مشکلات خانوادگیتان رابا عکاستان در بین بگذارید تا تنش دیگری در روز عروسی بوجود نیاید.

 

حواس تان به نور باشد

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

طبق معمولَ عکاس ها حواسشان بـه این موارد هست و نباید با تذکرهای بی مناسبت بـه عکاس حس دخالت کردن در کارش را بدهید؛ تنها این نکات را درنظر داشته باشید کـه نور طبیعی بسیار بهتر از فلش و پرژکتور اسـت. همچنین از نور زیبا و رویایی آفتاب قبل از غروب غافل نشوید.

 


 

نکاتی که باید به آتلیه عکاسی عروسی خود بگویید

 

گاهی اوقات پیش می‌آید کـه باوجود این کـه همه ی ي تلاشتان را میکنید تا همه ی چیز بـه بهترین نحو پیش برود بخاطر چند مشکل کوچک کـه با عکاستان در بین نگذاشته اید تصاویر مهمترین روزتان خراب می شود، مـا امروز برای آسان تر شدن کار شـما همه ی ي نکاتی کـه باید بـه آتلیه عکاسی عروسی خود بگویید را برایتان نوشته ایم.

 

اسم و شماره همه همکارهای شب عروسی را به عکاستان بگویید

 

در شب عروسی عکاس شـما با بقیه ي تهیه کننده هاي جشنتان،بخصوص گروه موسیقی و تشریفات همکاری نزدیکی خواهند داشت،این کـه قبل از مراسم اطلاعات هرکدام رابه آتلیه عکاسی عروسیتان بدهید تا درصورت بروز سوال یا مشکلی نقش واسطه اي شـما حذف شود ودر نتیجه دردسر و استرس کمتری داشته باشید می تواند خیلی بشما کمک کند.

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

عکاس و بقیه تهیه کننده ها می‌تواند قبل از مراسم و یا در طول مراسم جشن عروسی شـما باهم آشنا شوند و کار تیمی بهتری داشته باشند.بیشتر عکاس ها این اطلاعات را از شـما نمی خواهند و بدون این اطلاعات هم از پس مشکلات بر می‌آیند اما دانستن این موارد قطعاَ کمک کننده اسـت.

 

نام افراد خانواده و مهمان های دیگر را به عکاس عروسی خود بگویید

 

هر عکاس با تجربه اي می داند کـه دانستن نام مهمان ها از قبل چقدر می‌تواند خوب باشد.این کـه یک نفر در برابر تعداد زیادی مهمان قرار بگیرد کـه همه ی ي آنها اسم و نقش وی را می‌دانند اما او اطلاعی از نقش و نسبت او با عروس داماد ندارد بسیار اضطراب آور اسـت و قطعاَ عکاس شـما نمی‌تواند در شرایط پر از تنش و اضطراب بهترین کار خود رابه نمایش بگذارد.

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

همچنین در صورتیکه از قبل افراد مهم رابه عکاس عروسی خود معرفی کرده‌اید بازهم نباید توقع داشته باشید همه ی ي اسم ها رابه سرعت بخاطر بسپارد.

 

آیا هیچ کدام از مهمان های تان به توجه ویژه ای نیاز دارد؟

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

توجه ویژه شامل درنظر گرفتن شرایط فیزیکی،حساسیت و آلرژی و موارد دیگری اسـت،برای مثال اگر یکی از از مهمان هایتان بـه سرعت در گرما عر میکند یا یکی از ساقدوش هایتان بـه گل و گیاه حساسیت دارد و یا این کـه اگر یکی از مهمان هایتان روی ویلچر می‌نشیند.دانستن این موارد بـه عکاس عروسی شـما کمک می‌کند کـه تصمیم هاي حساب شده تری بگیرد.

 

مشکلات خانوادگی خود را با عکاس تان در میان بگذارید

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

اگر هر کدام از اعضای خانواده ي شـما باهم مشکلی دارند بهتر اسـت بـه عکاس خود بگویید،برای مثال اگر والدین شـما یا همسرتان از هم جدا شده اند یا والدینتان باهم مشکلی دارند. در بین گذاشتن مشکلات خانوادگی با عکاس تان ممکن اسـت براستان آسان نباشد اما بهترین راه برای حداقل کردن مشکلات در روز عروسی اسـت.

 

آیا سورپرایزی در کار هست؟

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

سورپرایز در عروسی ها بسیار جالب و سرگرم کننده هستند اما نه برای عکاس ها! اگر قرار اسـت آتش بازی و یا رقص خاصی برای همسرتان تدارک ببینید بـه عکاستان بگویید، چرا کـه باعث می شود آمادگی بیشتری در بهتر ثبت کردن لحظاتتان داشته باشد ودر نتیجه بهترین عکسها رابه شـما ارائه بدهد.

 

آیا جزئیاتی در عروسی هستند که خودتان درست شان کرده باشید؟

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

جزئیات کوچکی کـه خودتان در عروسی درست کرده باشید،برای مثال علامت هاي خيرمقدم گویی،یا گیفت هایي کـه بـه مهمان می دهید و یا حتی نامه ي کوچکی کـه برای همسرتان نوشته اید سوژه هاي بسیار رویایی و مناسب برای آلبوم عکس عروسی شـما هستند.این موارد رابه عکاس عروسیتان بگویید تا با توجه ویژه اي آنها را ثبت کند.

 

برای چه چیزی بیشتر در عروسیتان نگران هستید؟

نکاتی برای داشتن بهترین عکس عروسی | از ژست های مناسب تا رازهای آتلیه ای

عکاس عروسی شـما قدرت بسیار زیادی برای کم کردن استرس شـما در روز عروسیتان دارد.نگرانی هایتان رابه عکاس تان بگویید تا برای برطرف کردن آنها تلاش کند. برای مثال اگر خواهرتان وسواس زیادی در داشتن یک عکس خانوادگی خوب دارد، اگر فکر میکنید کـه لباس تان شکم شـما را بزرگتر نشان می دهد و یا اگر بـه نظرتان بهتر اسـت کـه بچه هاي کمتری در تصاویر تان باشند.